أثر الغذاء على نفسية الإنسان!!!
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
أثر الغذاء على نفسية الإنسان!!!
أثر الغذاء على جسد الإنسان وعلى مشاعره النفسية
لايقتصر
اثر الغذاء على جسد الانسان وعقله فحسب بل يتعداه الى احاسيسه ومشاعره
النفسيه فاذا كان الغذاء متكاملا من حيث الكميه والنوعيه فانه يبعث في
الانسان الطاقه والحيويه والهدوء والسعاده وان لم يكن كذلك فانه يؤدي الى
الكسل والخمول والبلادهوالسر في تاثير الغذاء على الحاله النفسيه يكمن في
تاثيره
اثر الغذاء على جسد الانسان وعقله فحسب بل يتعداه الى احاسيسه ومشاعره
النفسيه فاذا كان الغذاء متكاملا من حيث الكميه والنوعيه فانه يبعث في
الانسان الطاقه والحيويه والهدوء والسعاده وان لم يكن كذلك فانه يؤدي الى
الكسل والخمول والبلادهوالسر في تاثير الغذاء على الحاله النفسيه يكمن في
تاثيره
على الغدد والهرمونات وقد ذكر علماء التغذيه اطعمه تتحكم في الحاله النفسيه
لدى الانسان منها:
- الثوم:فانه يحسن المزاج ويشعر الانسان بالعافيه.
- الخبز الاسمر:فانه يساعد الدماغ على استيعاب الرساله التي يحملها
- جزر الحمض الاميني تريبتوفان وهي الرساله الداعيه الى استرخاء
- الثوم:فانه يحسن المزاج ويشعر الانسان بالعافيه.
- الخبز الاسمر:فانه يساعد الدماغ على استيعاب الرساله التي يحملها
- جزر الحمض الاميني تريبتوفان وهي الرساله الداعيه الى استرخاء
علاء الدين- عضو Golden
- عدد المساهمات : 5552
نقاط المنافسة : 51255
التقييم و الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 13/01/2013
الامبراطورة- عضو Golden
- عدد المساهمات : 7679
نقاط المنافسة : 57270
الجوائز :
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2013
مواضيع مماثلة
» دراسة: الكذب يعرض الإنسان لمشاكل نفسية وجسمانية كبيرة
» الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» ترهل الجلد بعد الحمل الغذاء والرياضة تشد البطن وتخلصك من الدهون
» الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» ترهل الجلد بعد الحمل الغذاء والرياضة تشد البطن وتخلصك من الدهون
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى