الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
تؤكد التجارب والأبحاث على أن فائدة الطعام النباتى ليس فقط فى التزود بالطاقة والنشاط وقوة التحصيل، بل ووقايته من الأمراض المختلفة كالنقرس
الذى ينتج عن ترسب حمض البوليك الناشئ عن أكل اللحوم من المفاصل.. فيسبب آلاماً شديدة خاصة فى مفصل إصبع القدم الكبير، ولم يشاهد نباتي يشكو من النقرس والإمساك، كما تعمل الأغذية النباتية على تقوية عضلات الأمعاء وتزيل الإمساك والصداع والعصبية.
وتؤكد الأبحاث الطبية على عدم حاجة جسم الإنسان إلى أكثر من 60 جراماً يومياً من اللحم للبالغ وما زاد يتحول إلى الكلى، وبعضه يترسب على هيئة أملاح بلورية تسبب العديد من الالتهابات والأمراض. ويمكن للجسم الحصول على ما يحتاجه من البروتين إذا ما تناول طبقاً من الفول المدمس مع قطعة جبن أو كوب لبن. كما تعمل الأغذية النباتية على زيادة سيولة الدم وتحويل الرواسب المختلفة عن الأغذية البروتينية، حيث يمكن حرقها، كما تلعب الأغذية النباتية دوراً مهماً فى عملية الامتصاص للغذاء من الأمعاء، وذلك لاحتوائها على الأملاح المعدنية بكميات كبيرة؛ مما يسهل امتصاص الغذاء المفهوم كذلك يستفيد الجسم من الحديد فى السبانخ بصورة تعوق استفادته بالحديد الموجود فى اللحوم.
ويوفر الغذاء النباتى للبدين تناول عصير الخضراوات والفاكهة بكثرة مما يؤدى إلى حرق كميات كبيرة من الدهون، فضلاً عن غناها بالألبان التى تعطى إحساساً بالشبع، كما تريح الأغذية النباتية الكبد وتحسن من انسياب الصفراء منه إلى المرارة ثم إلى الأمعاء.
الذى ينتج عن ترسب حمض البوليك الناشئ عن أكل اللحوم من المفاصل.. فيسبب آلاماً شديدة خاصة فى مفصل إصبع القدم الكبير، ولم يشاهد نباتي يشكو من النقرس والإمساك، كما تعمل الأغذية النباتية على تقوية عضلات الأمعاء وتزيل الإمساك والصداع والعصبية.
وتؤكد الأبحاث الطبية على عدم حاجة جسم الإنسان إلى أكثر من 60 جراماً يومياً من اللحم للبالغ وما زاد يتحول إلى الكلى، وبعضه يترسب على هيئة أملاح بلورية تسبب العديد من الالتهابات والأمراض. ويمكن للجسم الحصول على ما يحتاجه من البروتين إذا ما تناول طبقاً من الفول المدمس مع قطعة جبن أو كوب لبن. كما تعمل الأغذية النباتية على زيادة سيولة الدم وتحويل الرواسب المختلفة عن الأغذية البروتينية، حيث يمكن حرقها، كما تلعب الأغذية النباتية دوراً مهماً فى عملية الامتصاص للغذاء من الأمعاء، وذلك لاحتوائها على الأملاح المعدنية بكميات كبيرة؛ مما يسهل امتصاص الغذاء المفهوم كذلك يستفيد الجسم من الحديد فى السبانخ بصورة تعوق استفادته بالحديد الموجود فى اللحوم.
ويوفر الغذاء النباتى للبدين تناول عصير الخضراوات والفاكهة بكثرة مما يؤدى إلى حرق كميات كبيرة من الدهون، فضلاً عن غناها بالألبان التى تعطى إحساساً بالشبع، كما تريح الأغذية النباتية الكبد وتحسن من انسياب الصفراء منه إلى المرارة ثم إلى الأمعاء.
زائر- زائر
رد: الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
الله عليك اخى وعلى مواااااااااااااضيعك
مشكوووووور جدا جدا
موضوع رائع
اخوك الحلم الجديد
مشكوووووور جدا جدا
موضوع رائع
اخوك الحلم الجديد
الحلم الجديد- عضو Golden
- عدد المساهمات : 1154
نقاط المنافسة : 4262
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2010
الموقع : مشرف مميز جدا وخبير فى بعض المنتديات المشهورة
رد: الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
يسلمو ع الموضوع المفيد
جروح الوافيه- عضو V!P
- عدد المساهمات : 470
نقاط المنافسة : 4328
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 20/08/2010
رد: الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
يسلموووووو
على الموضوع
طرح جميييييل
مع تحياتي
جروووح الوافيه
على الموضوع
طرح جميييييل
مع تحياتي
جروووح الوافيه
جروح الوافيه- عضو V!P
- عدد المساهمات : 470
نقاط المنافسة : 4328
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 20/08/2010
رد: الغذاء النباتى يحمى من الأمراض
يسلموووووو
على الموضوع
طرح جميييييل
على الموضوع
طرح جميييييل
الحلم الجديد- عضو Golden
- عدد المساهمات : 1154
نقاط المنافسة : 4262
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2010
الموقع : مشرف مميز جدا وخبير فى بعض المنتديات المشهورة
مواضيع مماثلة
» أهم الأمراض النفسية ... أسبابها وأعراضها وطرق العلاج والوقاية من تلك الأمراض
» أثر الغذاء على نفسية الإنسان!!!
» دراسة: الصابون المقاوم للجراثيم يحمى الأطفال من أمراض الدم وخطر الوفاة
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» أثر الغذاء على نفسية الإنسان!!!
» دراسة: الصابون المقاوم للجراثيم يحمى الأطفال من أمراض الدم وخطر الوفاة
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
» الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى