تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا
تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا
يكشف
لكم خبراء التغذية عن أهم تسعة أسرار تساعدكم على فقدان الوزن الزائد
سريعا، دون الحاجة للمعاناة في اتباع أنظمة الحمية الغذائية المختلفة
القاسية ، ورغم أنها طرق بسيطة فإن نتائجها النهائية مدهشة ومذهلة.
لكم خبراء التغذية عن أهم تسعة أسرار تساعدكم على فقدان الوزن الزائد
سريعا، دون الحاجة للمعاناة في اتباع أنظمة الحمية الغذائية المختلفة
القاسية ، ورغم أنها طرق بسيطة فإن نتائجها النهائية مدهشة ومذهلة.
أولا - استبدلو البطاطا المقلية بالمهروسة أو المسلوقة
مادام
قررتم أن تتبعو حمية غذائية لتسلكو طريق الرشاقة، عليكم التخلي عن بعض
عاداتكم الغذائية الخاطئة واستبدالها بأخرى صحية غنية بالقيم الغذائية،
وأول تلك العادات هي استبدال البطاطا المقلية بالمهروسة أو المسلوقة.
قررتم أن تتبعو حمية غذائية لتسلكو طريق الرشاقة، عليكم التخلي عن بعض
عاداتكم الغذائية الخاطئة واستبدالها بأخرى صحية غنية بالقيم الغذائية،
وأول تلك العادات هي استبدال البطاطا المقلية بالمهروسة أو المسلوقة.
علاء الدين- عضو Golden
- عدد المساهمات : 5552
نقاط المنافسة : 51257
التقييم و الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 13/01/2013
رد: تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا
سلمت يداك ع الطرح القيّم
الله يعطيك العافية
الله يعطيك العافية
الامبراطورة- عضو Golden
- عدد المساهمات : 7679
نقاط المنافسة : 57272
الجوائز :
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2013
مواضيع مماثلة
» (( أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن ))
» "الإرادة" سلاح فعال لفقدان الوزن
» كيف تكتشف الماء الزائد بالجسم واعراضه ؟
» كل الأمواج تلاحقها بحنق والبحر يطالبها أن تكبر سريعا .. مداخل/ رئتاي وتنفسي من نعيم الفرح مفلسة وكلما مر فاعل خيرا .. خرج ذاك القريب البعيد وخبئني في حجرته ليزيدَ أختناقيَ أنجدونُيَ حيثُ لظئَ وبئسَ المكانَ .
» فقدان الوزن
» "الإرادة" سلاح فعال لفقدان الوزن
» كيف تكتشف الماء الزائد بالجسم واعراضه ؟
» كل الأمواج تلاحقها بحنق والبحر يطالبها أن تكبر سريعا .. مداخل/ رئتاي وتنفسي من نعيم الفرح مفلسة وكلما مر فاعل خيرا .. خرج ذاك القريب البعيد وخبئني في حجرته ليزيدَ أختناقيَ أنجدونُيَ حيثُ لظئَ وبئسَ المكانَ .
» فقدان الوزن
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى