شبكة و منتديات تولف أن آر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا  Empty تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا

مُساهمة من طرف علاء الدين الإثنين يناير 21, 2013 5:08 am


تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا



يكشف
لكم خبراء التغذية عن أهم تسعة أسرار تساعدكم على فقدان الوزن الزائد
سريعا، دون الحاجة للمعاناة في اتباع أنظمة الحمية الغذائية المختلفة
القاسية ، ورغم أنها طرق بسيطة فإن نتائجها النهائية مدهشة ومذهلة.



أولا - استبدلو البطاطا المقلية بالمهروسة أو المسلوقة






مادام
قررتم أن تتبعو حمية غذائية لتسلكو طريق الرشاقة، عليكم التخلي عن بعض
عاداتكم الغذائية الخاطئة واستبدالها بأخرى صحية غنية بالقيم الغذائية،
وأول تلك العادات هي استبدال البطاطا المقلية بالمهروسة أو المسلوقة.

علاء الدين
عضو Golden
عضو Golden

عدد المساهمات : 5552
نقاط المنافسة : 51257
التقييم و الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 13/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا  Empty رد: تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا

مُساهمة من طرف الامبراطورة الأربعاء يناير 23, 2013 9:51 am

سلمت يداك ع الطرح القيّم
الله يعطيك العافية
الامبراطورة
الامبراطورة
عضو Golden
عضو Golden

عدد المساهمات : 7679
نقاط المنافسة : 57272
الجوائز : المركز الثالث
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى