شبكة و منتديات تولف أن آر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عصير التوت يقوى الذاكرة

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

عصير التوت يقوى الذاكرة Empty عصير التوت يقوى الذاكرة

مُساهمة من طرف علاء الدين الخميس يناير 31, 2013 8:07 am

كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة سينسيناتي أن عصير التوت البري يساهم في تحسين الذاكرة.

وقد شملت الدراسة 16 شخصاً، معدل أعمارهم 78 عاماً ، و شرب 9 من المشاركين
كوبين من عصير التوت في اليوم على مدى 12 اسبوعاً، في حين تناول 7 آخرين
عصيراً حلواً وهمياً.

كما أن المشاركين كانوا يعانون من مشاكل إدراكية تتعلق بالشيخوخة، و كبر فى
السن، وقد أظهر الاشخاص الذين تناولوا عصير التوت نتائج أفضل في اختبارين
للذاكرة مقارنة بالمشاركين الآخرين الذين لم يتناولوا عصير التوت البري.

وأفادت الدراسة أن من فوائد التوت البري تجنب مخاطر الإصابة بأمراض الذاكرة
أو تأخيرها لأطول فترة ممكنة. حيث أنها تحتوي على مضادات التأكسد مثل
الانثوساينين الذي يساعد على مكافحة الالتهاب ومرض الزهايمر، كما ارتبط
الانثوساينين بزيادة الاشارات العصبية في الدماغ.

علاء الدين
عضو Golden
عضو Golden

عدد المساهمات : 5552
نقاط المنافسة : 51256
التقييم و الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 13/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عصير التوت يقوى الذاكرة Empty رد: عصير التوت يقوى الذاكرة

مُساهمة من طرف الامبراطورة الخميس يناير 31, 2013 12:50 pm

يعطيك العافيه الف شكر لك
الامبراطورة
الامبراطورة
عضو Golden
عضو Golden

عدد المساهمات : 7679
نقاط المنافسة : 57271
الجوائز : المركز الثالث
التقييم و الشكر : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى