الى كل الغاليين على قلبي

من طرف **حياة** الأحد سبتمبر 05, 2010 7:34 pm

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
الى كل الغاليين على قلبي 000203FA

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
الى كل الغاليين على قلبي 00020070

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا الى كل الغاليين على قلبي 00020074

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا الى كل الغاليين على قلبي 000203D0

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 الى كل الغاليين على قلبي 000203CE

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام الى كل الغاليين على قلبي 00020454

,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام الى كل الغاليين على قلبي 00020184

9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الى كل الغاليين على قلبي 0002037C

الأغذية المعلبة
الى كل الغاليين على قلبي 000201C7

من طرف الحلم الجديد الأحد سبتمبر 05, 2010 11:30 pm

تسلمين حيااه ع الموضووع الحلوو

تسلمين حيااه ع الموضووع الحلوو

تسلمين حيااه ع الموضووع الحلوو

تسلمين حيااه ع الموضووع الحلوو

تسلمين حيااه ع الموضووع الحلوو

الى كل الغاليين على قلبي

الى كل الغاليين على قلبي

رد: الى كل الغاليين على قلبي