* الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية لآلام الظهر:



- هل يعاني في الماضي من مشاكل في الظهر؟


- تحديد سبب الآلام: هل هو القيام بحركة خاطئة أو عند رفع حمل ثقيل أم فجائيا؟


- متي وأين وكيف حدث الألم وعلاقته عند القيام بنشاط ما أو عند أخذ وضع معين أو عند الاسترخاء؟


- تغير في لون البول وكميتة وتكرار حدوثه.


- وجود تنميل أو ضعف أو إرتخاء في الأرجل.


- هل يمتد الألم من الظهر للأرجل أو إلى منطقة البطن السفلي أو الفخذ؟


* التقييم:


- ملاحظة حركة الشخص المصاب عند الوقوف والجلوس.
- تقييم توازنه وسهولة الحركة أو صعوبتها.
- هل يوجد ورم في الظهر.
- ملاحظة الضعف أو عدم الإحساس بالأطراف.
- فحص منطقة البطن عما إذا كانت توجد أية كتل محسوسة أو ألم.



* تحذيرات:


- تسبب الذبحة الصدرية ألم يمتد من الظهر إلى عظم الكتف.
- كما أن أمراض الأوعية الدموية تؤدي إلى الشعور بهذه الآلام.
- لكن حصوات الكلى تسبب آلاما تمتد من الظهر إلى عظمة الفخذ.



* بروتوكول الإسعافات الأولية لآلام الظهر:


-
المريض الذي يعاني من آلام يستطيع تحملها ينبغي عليه أن يأخذ قسطاً من
الراحة بين كل فترة وأخرى مع تجنب رفع الأشياء الثقيلة، يمكنه تناول بعض
المسكنات للتخفيف من الألم.


- أما المريض الذي يعاني من الآلام الحادة ينبغي عليه:


أ - الراحة على سطح صلب مسطح مع ثني الركبتين واستخدام كمادات دافئة أو باردة على مكان الألم.
ب - تناول بعض المسكنات.
ج - عدم الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.



* اللجوء إلى الطبيب:


- يتم اللجوء إلي الطبيب عند:


-
ظهور أعراض للألم الحاد والتي تتمثل في: ارتفاع متزايد في درجة الحرارة -
قئ - ضيق في التنفس - رجفة - إفراز العرق - أو عند وجود ألم أو كتلة
محسوسة في منطقة البطن.
- إذا استمر الألم في حدته.
- إذا كانت هناك صعوبة في المشي.
- وجود دم في البول أو آية أعراض أخرى تتصل بالجهاز البولي.